Да, пакет можно проходить в удобном темпе. Обычно встречаемся 1 раз в неделю или раз в 2 недели, но всё обсуждается индивидуально.
Чем коучинг отличается от психотерапии?
Психотерапия больше работает с прошлым и глубинными травмами. Коучинг — про цели и будущее. Мы меньше застреваем в проблемах, а быстрее идём к изменениям, открывая новые ресурсы.
Работаете ли вы с подростками онлайн?
Да, работаю с подростками от 12−15 лет как онлайн, так и лично (если вы в Испании).
А если я не уверен (а), что это сработает для меня?
Это нормально — многие приходят с сомнением. Уже на первой встрече вы поймёте, подходит ли вам мой подход. В любом случае вы получите пользу — новые осознания и ясность.
Нужно ли готовиться к консультации?
Нет, достаточно заполнить анкету после оплаты. Всё остальное мы сделаем вместе.
Как быстро я увижу результат?
Многие клиенты отмечают изменения уже после 1−2 встреч: уменьшается тревога, возвращается энергия, появляется ясность. Для устойчивых изменений обычно нужен курс (5−10 встреч).
Можно ли прийти с несколькими запросами?
Да, мы можем работать с разными сферами (работа, семья, отношения, деньги, внутренние кризисы). Главное — определить приоритет.
Сохраняется ли конфиденциальность?
Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся только между нами. Это безопасное пространство для откровенного разговора.
На каком языке проходят консультации?
Русский (основной). По договорённости возможен английский.
Что если я не смогу прийти на консультацию?
Если предупредите заранее (за 24 часа), мы перенесём встречу.